8 Millors Aliments Sòlids Per Al Vostre Nadó: 10-12 Mesos

2023 Autora: Rachel Howard | [email protected]. Última modificació: 2023-05-24 12:08

• Aliments sòlids 10-12 mesos: Com alimentar el nadó
• Aliments sòlids de 10 a 12 mesos: triar els millors aliments per a nadons
• Aliments sòlids de 10 a 12 mesos: problemes i preocupacions alimentàries

En el moment en què el vostre bebè s’acosta a un any, hi ha moltes transicions en marxa, i és important alimentar-lo. Tot i que la seva nutrició principal ha estat la llet materna o la fórmula amb sòlids que s’afegeixen des de fa uns mesos, probablement a un any s’està alimentant aliments sòlids per a nadons tres vegades al dia durant la major part de les seves calories. Sens dubte, això pot intimidar, sobretot si us heu establert en una còmoda rutina de purés i sòlids segurs que us funcionen.

Esteu a punt per fer el següent pas de les vostres aventures en menjar sòlid? Això és el que heu de saber.

Aliments sòlids 10-12 mesos: Com alimentar el nadó

A hores d’ara, probablement ja heu descobert com alimentar un bebè i heu après què i com li agrada menjar als vostres. Però ara que estan envellint, podeu ramificar-vos una mica i començar a deixar-los jugar amb estris per a nadons i acostumar-se a alimentar-se una mica més. Segons el CDC, la majoria dels nadons començaran a deixar-se penjar de forquilles i culleres al voltant de 10 mesos, perfectant-la completament després de 12 mesos. Per tant, si encara estan treballant en aquesta habilitat, no us preocupeu, és totalment normal.

Però, quant ha de menjar el nadó a aquesta edat? Independentment del mètode d’alimentació amb què hàgiu seguit (deslletament portat per nadó, només purés o d’una altra manera), el CDC recomana donar als nadons alguna cosa per menjar cada 2-3 hores, que inclouria entre 5 i 6 àpats més aperitius (i sí, compteu els seus sessions d’ampolles o d’infermeria en això). Pel que fa a la quantitat, l'Acadèmia Americana de Pediatria afirma que els nadons necessiten aspirar a unes vuit unces de llet materna o fórmula unes 4-5 vegades al dia. Seguiu les indicacions de fam del vostre bebè per determinar la quantitat d'aliments sòlids que poden desitjar més enllà.

Recordeu que la trona del vostre bebè és el lloc ideal per menjar, i no només per controlar l’embolic, sinó també per mantenir-los segurs.