Quanta Llet Hauria De Tenir El Meu Fill De 6 Mesos?

2023 Autora: Rachel Howard | [email protected]. Última modificació: 2023-05-24 12:08

• Quanta llet hauria de beure el meu fill de 6 mesos?
• Pautes d’alletament matern
• Pautes d’alimentació en ampolla

Enhorabona pel vostre paquet d’alegria. Mantenir el vostre bebè nodrit, feliç i sa és una de les parts més importants de la paternitat i prestar atenció a les indicacions d’alimentació del vostre bebè us pot ajudar durant l’hora de menjar. Els primers sis mesos de vida del vostre bebè se centraran en la llet, però exactament quant hauria de menjar un nen de 6 mesos?

Encara tinc flashbacks d’alimentació durant tot el dia quan tot era una boira, però hi ha una llum al final del túnel. Recordo haver preguntat al meu pediatre què se li havia de donar primer, llet o sòlids? O li hauria d’alimentar llet entre els dos? "La llet és probablement un dels aliments més mal entesos per a l'alimentació infantil", va dir el doctor Sears al seu lloc web.

Com molts altres aliments, la llet adequada és una excel·lent font de nutrició. Els nadons en aquesta fita (6 mesos) comencen a menjar sòlids i alletaran de 4 a 5 vegades al dia. Com podeu assegurar-vos que el vostre bebè obtingui la nutrició necessària? Aquí teniu algunes pautes sobre lactància materna i alimentació amb biberó per ajudar-vos a assegurar-vos que el vostre fill de 6 mesos obtingui la nutrició adequada.

Seguiment del creixement

De l'Acadèmia Americana de Pediatria (AAP):

1. Alletament exclusiu durant aproximadament 6 mesos.
2. Continueu alletant fins al primer aniversari del bebè o més, mentre la mare i el bebè ho desitgin mútuament.
3. És menys probable que els nadons alletats amb lactància materna durant almenys 6 mesos tinguin sobrepès.
4. La durada de la lactància materna també està inversament relacionada amb el risc d’obesitat.
5. S'informa d'una reducció del 40% en la incidència de la diabetis mellitus tipus 2, que reflecteix l'efecte positiu a llarg termini de la lactància materna sobre el control del pes i l'autoregulació de l'alimentació.
6. Al voltant del 80% de les mares espera lactar, tot i que només el 14% alleta exclusivament als 6 mesos.
7. Després d’un any, la lactància materna es pot continuar si la mare i el seu nadó ho desitgen mútuament.

Pràctiques bàsiques d'alimentació en biberó:

1. Eviteu la preparació d’ampolles.
2. Poseu la llet materna o la fórmula a l'ampolla, tret que el metge ho indiqui en cas contrari.
3. Pràctiques d’alimentació inadequades associades a l’alimentació amb biberó de fórmules infantils o l’ús de l’alimentació amb biberó com a mètodes per calmar els nadons poden contribuir a una major ingesta d’energia.
4. No és estrany que les mares afegeixin cereals a l'ampolla creient que fer-ho ajudarà el nadó a dormir més temps.
5. Un nombre substancial de famílies introdueixen sòlids d'hora, sobretot si perceben que el nadó és exigent.
6. La falta d’atenció a les indicacions de fam i sacietat d’un nen s’ha associat a la sobrealimentació infantil.

Als 6 a 8 mesos, el vostre bebè consumirà de 4 a 8 unces de fórmula o llet materna a cada alimentació. Tingueu en compte que això també se sumarà als cereals i altres aliments per a nadons que introduïu. El vostre bebè us avisarà quan estigui ple. La majoria dels nadons superen les 32 a 36 unces de llet en 24 hores.

Quan s’acabi, escolteu el vostre nadó i el vostre intestí. Comparteix els teus pensaments i inquietuds amb el teu pediatre. Estan aquí per a tu i el teu bebè.

Com va compartir la mare de dos fills Cynthia Goldstein: "Com a xef, hi ha una satisfacció de cuinar per als meus convidats i veure les seves expressions feliços; no obstant això, quan estic alimentant el meu fill, és l’acte final d’amor i d’afecte ".