Com Es Poden Defensar Les Mares Negres Durant L'embaràs

2023 Autora: Rachel Howard | [email protected]. Última modificació: 2023-05-24 12:08

• Com parlar per tu mateix
• Què podeu fer si necessiteu una segona opinió
• Les principals preguntes que hauríeu de fer al vostre metge

Recordo haver dit a un dels meus amics que no tenia un pla de naixement per al part del meu segon fill. Jo només anava a seguir tot el que el meu ginecòleg em va dir. No em podia creure. Aquesta amiga havia contractat una doula per ajudar-la durant el seu embaràs perquè no sabia exactament quin metge donaria a llum el seu bebè i prèviament havíem parlat dels riscos de mortalitat materna per a les mares negres. Tots dos sabíem que un embaràs saludable i un part saludable eren benediccions importants i érem conscients del que podríem experimentar, de manera que la meva declaració la va sorprendre.

Tot i que la meva elecció semblava increïble, es va treballar molt en aquesta decisió. Ja havia pres mesures per defensar-me en el meu pla d’atenció mèdica i estava donant els seus fruits. Sabia sens dubte que el meu metge faria tot el que pogués i prendria totes les decisions en interès del meu bebè i de mi.

Va resultar que el meu lliurament no va ser fàcil, de manera que confiar en ella es va convertir en una de les millors decisions que podria haver pres. Llavors, com he arribat a aquest punt?

A continuació es mostren els passos que podeu fer per defensar-vos durant l’embaràs i la vostra salut en general.

1. Parla en qualsevol moment

En primer lloc, les mares hauran d’estar obertes a parlar quan sentin la necessitat de mantenir una conversa o de plantejar-se una preocupació. “La gent s’ha de sentir còmoda amb la veu. La gent entra als espais mèdics i pot ser intimidant, per a alguns, perquè ells [els metges] són els experts”, va dir Kiarra King, MD, un ginecòleg a Illinois.

Tot i que pot ser aterridor i difícil mantenir converses dures o incòmodes amb el vostre metge, el tema és massa important per evitar parlar. "Vostè té un cos, una vida i no es reparteixen", va dir el doctor King. "No hi ha res dolent en parlar per si mateix".

2. Feu totes les preguntes

Quan visiteu el vostre metge abans del part, hauríeu de fer absolutament qualsevol de les preguntes que pugueu pensar. En fer preguntes, podeu obtenir aclariments, informació de seguiment i detalls sobre els plans de tractament o els medicaments. L’objectiu del vostre temps amb el vostre metge ha de ser sentir-vos còmode amb el seu estil de pràctica i el seu mode de comunicació.

“Les dones negres sempre haurien de preguntar-se per què el que recomanen els metges com a solució al problema. Haurien de preguntar-se: "Quins avantatges hi ha?" "Quins són els riscos?" "Quines són les altres opcions?" "Què passa si no fem res?" Tota aquesta informació els hauria d’ajudar a prendre una decisió informada sobre ells mateixos, els seus cossos i els bebès que hi ha a l’úter”, va dir doula Erica McAfee.

3. Construïu una relació i una relació amb el vostre ginecòleg

Les relacions autèntiques us permeten ser oberts i vulnerables amb el vostre metge. Un cop tingueu una relació excel·lent amb el vostre metge, podeu sentir-vos més còmode plantejant temes sobre els quals necessiteu més informació. Una relació positiva amb el vostre metge també els dóna l’oportunitat d’aprendre les vostres preferències i els vostres antecedents de salut.

4. Una segona o tercera opinió no és dolent

Tant si us sentiu còmode com si teniu una relació positiva amb el vostre ginecòleg, obtenir una segona o fins i tot una tercera opinió us pot ajudar a gestionar qualsevol malentesa, obtenir més informació o confirmar un diagnòstic o un pla de tractament. Tanmateix, les notícies sobre la vostra salut poden ser difícils d’escoltar des de qualsevol font, i és bo tenir-ho en compte mentre navegueu per diverses opinions.

"També podeu obtenir una segona opinió, però tingueu en compte que si el diagnòstic és difícil d'escoltar, serà difícil per a qualsevol persona", va dir el doctor King. "De vegades, aquesta segona opinió us proporciona tranquil·litat si és el mateix. Aleshores podeu sentir-vos més còmodes".

L’ajuda addicional d’una doula, llevadora o treballadora de naixements pot proporcionar a la mare un suport addicional a la sala de parts si no pot o no sap com articular clarament les seves preocupacions.

"Tenir una doula allà com a persona de suport els donarà preguntes addicionals per fer una decisió informada que sigui millor per a ells en funció del seu pla de naixement i postpart", va dir McAfee.

5. Si no hi ha cap connexió, no dubteu a buscar un altre metge

Si trobeu que la vostra relació i relació amb el metge no progressa, hi ha problemes o us sentiu contrari al vostre temps amb el metge, és perfectament normal trobar-ne un altre. Traslladar-se a un altre metge també és una part de defensar-se per un mateix.

"[Les mares] haurien de confiar en la seva intuïció basant-se en la informació que es proporciona, però també preguntar què passa si no fan res", va dir McAfee. En prendre una decisió i actuar seguint aquesta decisió, sens dubte feu el que creieu millor per al vostre bebè i per a vosaltres mateixos.

Vaig tenir la sort que el meu metge i jo som propers. Com a mare negra, hi ha poques coses que facin més por que entrar a la sala de parts i no saber què passarà. Tanmateix, el vostre màxim defensor és la vostra pròpia veu i teniu el dret i la responsabilitat d’utilitzar-la abans, durant i després de l’embaràs.