5 Coses Que Totes Les Mares Noves Volen Escoltar
5 Coses Que Totes Les Mares Noves Volen Escoltar

Vídeo: 5 Coses Que Totes Les Mares Noves Volen Escoltar

Vídeo: 5 Coses Que Totes Les Mares Noves Volen Escoltar
Vídeo: V.Completa: ¿Qué ocurre en nuestro cerebro cuando nos enamoramos? Helen Fisher, neurobióloga 2024, Març
Anonim

Les noves mares són guerreres increïbles i esgotades boles d’hormones alhora. Pot ser difícil conèixer la millor manera de donar suport al vostre amic quan tinguin un bebè nou, sobretot si no hi heu estat. A continuació, trobareu cinc coses que a totes les noves mares, ja sigui la primera o la cinquena, els encantaria escoltar.

RELACIONATS: 9 coses que no cal dir a una nova mare

"Deixo menjar." Res no ajuda a una nova mare a sentir-se cuidada com un aliment nutritiu. Les cassoles són excel·lents, però els aperitius i els menjars fàcils d’esmorzar i menjar també són molt útils. Un altre component important d’aquesta frase és “deixar de banda”: allotjar visitants pot ser realment un repte per al nounat. Si podeu treure la pressió i proporcionar un paquet d’atenció sense seure al sofà, obtindreu punts addicionals importants.

"Et veus increïble!" Fins i tot si ha escopit els cabells i està clarament el tercer dia dels pantalons de ioga per maternitat, es mereix escoltar que està brillant. Digueu-li que la maternitat li queda molt bé. Part de la importància aquí és ajudar-la a sentir-se vista. Per descomptat, tothom es posarà al davant de l’adorable nadó, com hauria de fer-ho, però segur que se sent bé que se’t reconegui quan sents que existeixes únicament per satisfer les necessitats d’aquest nadó.

Tot el que realment necessiten sentir és que creieu en ells i que esteu allà per ells.

"Explica'm la teva història de naixement". Rare és la nova mare que no vol compartir la seva història de naixement. Ha viscut una experiència que ha canviat la vida i parlar-ne l’ajuda a processar-la. A més, des de terrorífics fins a triomfants, o molt probablement una combinació d’ambdues, les històries de naixement solen ser realment fascinants.

"M'encanta plegar la roba!"Si esteu prou a prop de la nova mare per acabar amb el nou complement, feu el possible per ajudar-vos. Carregar el rentaplats, plegar la roba i endreçar són molt útils. A més, si tenen fills més grans, portar-los a passejar o al parc pot ser una gran ajuda.

RELACIONAT: El que cada nova mare necessita saber

"Tens això."Pot ser difícil saber què dir si el vostre amic té una experiència postpart menys que feliç. Tot el que realment necessiten sentir és que creieu en ells i que esteu allà per ells. Si ja sou una mare, podeu fer-los saber que és molt més fàcil i que al final trobareu el vostre pas. Les mares noves mereixen una animadora totalment sense judici. Les paraules encoratjadores els poden ajudar a relaxar-se i gaudir de la felicitat fugitiva que hi ha entre i durant totes les coses difícils.

Recomanat: