La Tardor Ja és Aquí I La Temporada No és L’únic Que Canvia
La Tardor Ja és Aquí I La Temporada No és L’únic Que Canvia

Vídeo: La Tardor Ja és Aquí I La Temporada No és L’únic Que Canvia

Vídeo: La Tardor Ja és Aquí I La Temporada No és L’únic Que Canvia
Vídeo: Pel fred, gaudiu de les remeieres 2024, Març
Anonim

Per fi és tardor i després de l’estiu que tinc, saludo el canvi d’estació amb més il·lusió del normal. Ja he començat a posar decoracions de Halloween. He demanat unes polaines de ploma i un vestit de cos verd per a la meva disfressa de "Guardians de la galàxia" (la Gamora grassoneta s'acosta a vosaltres!). Necessito anar a la botiga de teixits a la recerca d’un patró que s’adapti al meu gos; serà Rocket Raccoon. També he estat bevent una quantitat força important amb les meves amigues. Pobres coses, vaig aparèixer un dimarts a la nit i vaig insistir que tothom begués i els vaig informar que n’havien de prendre un per a l’equip i que era imprescindible per a la meva curació. Tots són professors i crec que el dimecres va ser el dia del cinema. El meu marit, com és habitual, ha estat campió i em va despertar amb una veu cutre: "Ai, tens ressaca?" Però, abans que ningú es preocupi que tinc problemes per beure, no us preocupeu; també estic preparant la ment i el cos perquè tornem a provar-ho.

A més d’emborratxar-me i menjar sushi i xarcuteria, també he anat al gimnàs experimentant amb cafè descafeinat. (D'acord, pot ser mentida, he comprat cafè descafeïnat, però degut a la beguda esmentada. Encara he de provar-ho, però aviat ho faré.) També he estat intentant preparar-me psicològicament per tornar-ho a provar. Vull fer del meu cos un entorn acollidor. Diuen que l’estrès és el pitjor per quedar-se embarassada. No sé si això és totalment cert, però, tot i la meva actitud generalment despreocupada envers la vida, paradoxalment sóc un preocupant extrem. Em preocupa preocupar-me i no estic segur de com conquerir les meves pors de manera lliure de substàncies, però crec que he trobat una resposta.

També estic començant a sentir-me com el meu nou jo, el jo que sap amb seguretat que vull ser mare. Estic preparat per fer canvis a la meva vida, per preparar-me per fer una nova vida.

La tardor acostuma a ser un moment en què les coses es moren i entren en hibernació, i l’imminent destrucció de la neu que s’amaga a la cantonada, però aquest any ho estic pensant com el moment de créixer i, per això, el ioga. Deixeu-me dir que no m’agrada el ioga. Sóc una noia del DVD de Pilates, però he fet ioga en el passat i no sóc realment fanàtic. Particularment al Colorado, enganyat per la forma física, odiava anar-hi. Un cop a un determinat gimnàs que roman obert les 24 hores del dia, el professor de fet va cridar: "POSEU ELS SEUS GOSSOS A L'AIR!" No és realment la meva tassa de te iogui.

Tinc una nova amiga: és la meva veïna i professora de ioga. L’altre dia vam anar a passejar i em sembla molt tranquil·la la seva presència. Li vaig parlar del ioga agressiu on havia estat i ella va riure i va dir que no fa aquest tipus de ioga. Es centra en la meditació i la respiració, la curació i la fertilitat. Així que em vaig inscriure a una classe privada i no estava segur de què esperar. Va començar amb una avaluació de la meva alineació i endevino què? Sóc estranyament simètric, cosa que em va donar una sensació inexplicablement bona des del primer moment.

En general, tota l’experiència va ser molt relaxant fins al final, quan ella em donava instruccions sobre la respiració del pranayama per relaxar-me, vaig passar els palmells als ulls i no sé què va passar, però vaig començar a plorar. Molt. Amb una mà suau a l’esquena, va parlar de la foscor de l’hivern, però que és un moment en què les coses es preparen per créixer de nou, per començar de nou el cicle, un moment per plantar llavors. Per descomptat, estava pensant en quant vull tornar a intentar-ho, tornar a començar, però tenia problemes per veure la foscor tan acollidora i acollidora. Tenia la sensació de parar-me a la vora d’un abisme i tenia por.

RELACIONATS: Meditacions de 5/10/10 de 30 minuts

Després de diversos teixits, em va ensenyar un altre exercici de respiració, on vaig posar les mans al cor i després les vaig col·locar amb la palma a les cames. Vaig poder respirar de nou i hi havia llum. Després de la sessió, vaig caminar cap a casa; el sol brillava i hi havia un lleuger escalofrí a l’aire. Em vaig aturar un moment, vaig respirar profundament i em vaig posar la mà al ventre. Vaig mirar cap al cel i vaig somriure pensant de sobte com seria bo estar embarassada a l’hivern, tot gras i acollidor als jerseis, davant de la xemeneia, bevent cacau calent, acurrucant-me amb el gos i el meu marit, mirant els nostres espectacles i esperant el nostre nadó d'estiu.

Sortir amb les meves amigues i beure i menjar ostres i carns fumades m’ha ajudat enormement a sentir-me com el meu vell jo, però també estic començant a sentir-me com el meu nou jo, el jo que sap amb seguretat que vull ser mare i estic preparat per fer canvis a la meva vida, per preparar-me per fer una nova vida. Tinc unes quantes nits boges més, tot plegat és ioga i descafeïnatge de la fertilitat i no estic trist per això. Estic contenta i és una sensació molt bona.

Recomanat: