Vídeo: Nou Estudi: Els Nens Més Petits Que Dormen Mengen Més
2024 Autora: Rachel Howard | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 02:30
Sabem per experiència que, quan no dormim prou, de vegades compensem excessivament i mengem més menjar. Però, passa el mateix amb els nens petits o fins i tot els nens petits?
Les hipòtesis anteriors han estat que els nens petits tenen poc control sobre els seus hàbits alimentaris perquè els seus pares els alimenten. No obstant això, un nou estudi demostra que la falta de son en nens petits pot contribuir a l’augment de pes.
L’estudi, publicat al International Journal of Obesity, va trobar que els nens de 16 mesos que dormien menys de 10 hores al dia menjaven una desena part més de calories que els nens petits que tenien més de 13 hores de son cada dia.
Tot i que una dècima part no sona molt, a aquesta edat i pes, això pot fer una gran diferència, diuen els investigadors. Les calories addicionals signifiquen que corren un major risc de patir obesitat més endavant a la vida.
Investigadors de la University College de Londres van estudiar els hàbits de dormir i menjar d’1, 300 jocs de bessons durant cinc mesos. Tot i que no es pot confirmar la causa exacta de l'augment del consum de calories, els investigadors "van suggerir que la regulació de les hormones de la gana es pot veure alterada pels patrons de son més curts". Altres proposen que els nens cansats tenen més probabilitats de buscar menjar per donar-los un impuls energètic necessari.
Els investigadors tenen previst aprofundir en la qüestió per descobrir les raons exactes de l’augment de la ingesta de calories, però diuen que els pares han de ser conscients dels riscos i assegurar-se que els seus fills dormin prou al principi.
Recomanat:
Segons Un Nou Estudi, Els Nens I Els Adolescents Tenen La Meitat De Probabilitats De Contraure Coronavirus
Una nova investigació del COVID-19 realitzada per la London School of Hygiene and Tropical Medicine pot fer que alguns pares respiri alleujat
3 Raons Per Les Quals Els Nens Petits Són Molt Més Impossibles Que Les Nenes Per A Nens Petits
Els nens petits són increïbles, però són molt més difícils que els nens petits
Un Nou Estudi Diu Que Els Mexicans Són Els Immigrants Amb Més èxit
Però l '"èxit" no sempre és el que es trenca
Un Nou Estudi Relaciona Els Trastorns Dels Nens Petits Amb Els Trastorns Mentals
Els nens que tinguin rabietes a l’atzar poden patir
Els Cereals "Sesame Street" Ja Són Aquí, Perquè Els Nens Puguin Aprendre Mentre Mengen
Hi ha dos nous cereals per esmorzar que arriben als prestatges gràcies a "Sesame Street" i són nutritius i ajudaran els nens a aprendre mentre mengen